リハビリ
手術日当日は、色々な管や機器につながれ寝返りもしづらい状態でした。
夜、息子からLINEがはいってきました。
どお?
息子なりに心配してくれているようでした。
癌だとわかった時、一番ショックをうけていたようでした。
息子の二十歳の誕生日をひかえていた時期での癌告知だったので、二十歳のお祝いどころではありませんでした。
息子にとっても忘れられない出来事になったようでした。
息子のLINEには、手術は無事終わったこと伝えました。
よかった。
と返信がありました。
嬉しかった。
この日はなかなか眠れませんでした。
うとうとしながら、朝がきました。
朝食前に、脚に繋がった機器や、管類が外されました。
リンパに繋がったドレーンだけになり、かなり身軽になりました。
朝食も普通に食べることができました。
朝食後、主治医の先生が来られました。
そして、リハビリの先生が来られ、明日からリハビリ始めましょう。とのこと。
もう始めるの?
と正直びっくりしました。が、痛みも全くなく、ドレーンだけがあり少し違和感ある程度だったので、病室からでられるのは楽しみでした。
翌日からリハビリ室へ1時間ほど通う日々になりました。
ポシェットのような形のバックの中に入ったドレーンを斜め掛けにして、服に着替え、ウイッグをつけ、リハビリ室に通いました。
ちょっとしたお出かけでした。
リハビリの帰りに院内のコンビニに寄り、スイーツを買って帰るのが楽しみになっていました。
リハビリの先生にも、今日もコンビニ寄って帰るのね。と笑われてました😅
リハビリから戻ると、病室でコーヒーいれてティータイムしてました。
リハビリは手術で脇まで切っているので、腕をあげたり、指を動かす体操しなければ、腕が上がらなくなってしまうため、しっかり毎日する必要があると言われました。
リンパ浮腫予防とのことでした。
術後すぐは、傷口が怖くて恐る恐るリハビリしていました。
毎日、病室でもテレビみながらリハビリしていました。
丸4年たった今でも習慣になっていて朝のルーティンになっています。
今は腕も上がるので、外科の先生からはリハビリの必要ないよ。と言われています。
必要ないかもしれませんが、指先の痺れが治療の副作用で残ってしまったので、気休めかもしれないけど、リハビリは続けています。
今日も最後まで、読んでいただき、ありがとうございます。
手術
半年間、手術直前まで抗がん剤治療を受けました。
手術が近くなると、術前検査を受けました。
CT、MRI、骨シンチ、血液検査。。
閉所恐怖症の私にはパニックになりそうな検査もありました。
主治医の先生には伝えていたので、各検査技師の先生は辛くないよう、考慮しながら検査してくださいました。
MRIは顔をいれるスペースがあり、うつぶせで受けるのですが、そのスペースに顔をいれることができなかったので、顔をあげ調整しながらの検査になりました。全体的にはオープンだったので、なんとかストレスなしにうけられました。
骨シンチの検査は、オープンで、狭いところに入る検査ではなかったのですが、大きな機器が体の周りを回るタイプでした。
技師の先生は 閉所恐怖症でも大丈夫といわれていました。が
顔周りを検査器がきたときは、顔にくっつくのではないかと思うくらい近くを回っていたので、かなり圧迫感があり、違った意味で苦しかったです。
もしかしたら、一番辛い検査だったかもしれません。
顔周りがなかったら、楽だったと思います。
手術直前、まだコロナが流行っている頃だったのでPCR検査も受けました。陽性だと手術ができないとのことでした。
無事、術前検査をクリアし、手術になりました。
前日から入院しました。
入院し、改めて手術受けるんだという不安が出てきて、落ち着きませんでした。
最小限の荷物だったのに、なんだかそわそわしてなかなか、片付かない。。
そんな中、昼食が運ばれてきました。
温かいうどんでした。
ちょっとホッコリし、落ち着きました。
うどんを食べたことで、なんだか片付けも進みました。
手術前日までは食事がでましたが、当日は絶食でした。
術前だったので、何かと看護師さんや主治医の先生が来られ、慌ただしかったです。
手術は正午だったのですが、当日は時間が進むのが早く感じました。
手術にむけ、着替えて看護師さんと手術室に歩いて入りました。
手術台にのりました。
ほんのり温かく、心地良かったです。
手術室に入る直前まで、怖かったのですが、この温かい台に包まれてからは、すぐ麻酔にかけられたので、覚えていません。
気づくと、主治医の先生に名前を呼ばれ病室のベッドにいました。
痛みはなかったのですが、全身色んな管や機器につながっていて、体が思うように動かせず、だる重い感じでした。
脚に装着されていた機器が脚に刺激を与えていて、これが一番しんどい感じでした。
術後、すぐに主治医の先生から、「リンパにはいってなかったよ」といわれてほっとしたのですが、麻酔からしっかり覚めていたわけではなかったので、ぼーっとした状態で聞いていたので、麻酔から覚めて改めて気になりだしました。
リンパのところからドレーンをいれていたのですが、リンパに癌がいっていれば、2本、無ければ1本だと説明をうけていましたから、これが気になりだし、看護師さをんに「ドレーンは1本ですか?」と確認しました。「1本ですよ」と聞いてやっと安心しました。
この日は、いろんな管につながれ、なかなか眠れませんでしたが、気分は落ち着いていました。
この続きはまた次回お話させていただきます。
今日も最後までよんでくださり、ありがとうございます。
指先への影響
副作用シリーズです💦
抗がん剤の副作用は手の痺れにとどまらず、爪へも影響がでました。
後半の抗がん剤に入ってからは、治療うける時は、手袋と靴下をつけ、中に保冷剤を入れて指先をガードしました。
指先を保護するためだったようです。
でも指先の痺れ、特に爪への影響は大きく、爪と皮膚の間から液体がでてきたり、爪が変色したり、足の親指は爪が剥がれてしまいました。
指先からでてくる液体や爪の変色があったので、人前で指先を見られるのはとても嫌でした。
このような指先への影響があったため、抗がん剤の治療の合間に院内で皮膚科にも通うようになりました。
抗がん剤治療中は爪への影響はありましたが、治療が終わると症状は治まりました。
とはいえ、綺麗に治ったわけではなく、症状が進行しなくなったという状態になりました。
剥がれた爪は痛みはまったくありませんでしたが、爪が変な生え方をしてしまい、ひどい巻き爪になっていました。
巻き爪を治す治療は4年経つ現在も続いてます😢
手の痺れも、薬を飲んでいますが、完治しないといわれています。
抗がん剤の副作用は、4年たった今でも残り、副作用を治療するために新たに通院し治療をしています。
先日ノーベル賞を受賞された先生がおっしゃっていました。
癌は怖くない病気になると。。
正常な細胞まで攻撃してしまう今の抗がん剤治療。。
癌細胞だけを攻撃する薬ができたら、私たちのように、副作用で苦しまなくてすむんですよね。。
早く、そんな薬が早く開発されることを切望します。。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
手の痺れ
抗がん剤治療は容赦なく体のいろんなところに影響を与えてきました。
手の痺れもその一つでした。
正座した時にしびれるあの感覚が、手、足の指先にでてきました。
細かい作業がしにくい、感覚が鈍い、ペットボトルなどの蓋が開けにくい。。等
生活にも影響がでてきた。。
治療開始からまる四年たった今も、この症状は残っていて、完治しないだろうといわれています。
もう慣れましたが、やはり、不快さや不便さはあります。
でも命には変えられないと思うと、つきあっていくしかありませんね。。
治療時は、経験したことない次々でてくる副作用に不安しかありませんでした。
健全な細胞まで攻撃をしてしまう抗がん剤。。
自分の体をさすりながら「ごめんね」「がんばろうね」と初めて声をかけました。
今まで、自分の体を大切にしてこなかったこと、酷使さえしてきたことを後悔しました。
そのときの気持ちを忘れないように、今も毎日、自分の体をさすりながら「ありがとう」「今日もよろしくお願いします」と言っています。
痺れは残ってるけど、普通に生活してる範囲では不便はないので、お付き合いしていこうと思っています。
今まで酷使したことの反省もあり今は自分ファーストで、自分を大切にしていこうと思っています。
今日も最後まで、読んでくださりありがとうございます。
私も一人で悩んでいた時期がありました
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10月
10月は乳がん月間です。
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ウイッグ
副作用で、髪の毛がほぼなくなり、顔色も悪く、顔が若干むくんでいました。
脱毛に関しては治療前に用意していたウイッグをつける生活になり、ゴミ捨てにいくだけでもウイッグをつけていました。
でも自宅では、帽子とウイッグがセットになった手軽なウイッグをかぶって過ごしてました。このウイッグは帽子の裾から髪がでてる雰囲気に作られていて、帽子をかぶる感覚でつけることができます。大活躍でずっと被ってました
髪の毛がないこと、もちろん家族は知っていましたが、やはり、家でも
この帽子付きのウイッグを被って過ごしていました。
髪がなくなったことで、白髪染めや普通に髪を洗うことを、しなくてよくなったので、楽になった面もありました。
でも、外出時はお出かけ用のウイッグかぶり帽子もかぶっていました。
ただ、いつもウイッグだとばれないかなぁと、気にはなっていました。
なるべく帽子を被り、生え際などが目につかないようかぶっていました。
ただ、辛かったのは、暑い時期はウイッグの中で熱がこもり、より暑く感じました。
帽子も夏用に変えたりしました。それでも暑かったです。帰宅しウイッグとると汗だくでした。
普通に風を感じたいなぁ〜といつも思っていました。
ウイッグだと、風もあんまり感じれないし、逆に風が吹くと帽子のことやウイッグ自体が浮くんじゃないかと、心配していました。
抗がん剤治療が終わると、少しづつ髪が生えてき始めました。
が、ウイッグを必要としない状態になるにはかなり時間がかかりました。
ウイッグ完全卒業には、2年近くかかった気がします。
生え始めた髪はもともとの私の髪質とは全然違っていて、くるくるカールした髪が生えてきて、髪が生え揃ってくるとそれなりにボリュームもでてきて、ウイッグに綺麗におさまらず、浮いた感じになってきました。
家では、ウイッグ卒業していましたが、外出するには、ウイッグでは違和感がでてきて、やっと卒業する時期なんだと感じました。
久々に美容室にいき、くるくるの髪を切り、整えてもらいました。
もう、ウイッグ必要ないんじゃない?
って美容師さんに言われました。
めちゃくちゃ、さっぱりした髪と風を感じる感覚に感動しました☺️
ウイッグ卒業。。
私の一部になっていてくれたウイッグにありがとう〜🍀
感動も大きかったけど、そんな気分でした。
この話の続きは次回にさせていただきます。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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副作用との闘い?
抗がん剤の回数を重ねるにつれ、顔色、爪、動作の鈍さ、味覚障害、手の痺れ。
色々でてきました。
まず、一番気になったのが、味覚障害と、独特な気持ち悪さ。。
服薬に必要な水が気持ち悪くなり飲めなくなり、服薬時、お茶も気持ち悪くなってしまいました。
なぜかコーヒー牛乳がいけたので、許可をもらい、コーヒー牛乳で薬を飲んでいました。
水は長期、気持ち悪かったですが、お茶では途中から飲めたので、お茶に切り替えました。
他、味覚障害。。
食事は薄味がまるでわからず、食事作りにも影響し、しばらくは、料理キットのような物を購入していました。
しばらくはそのキットで料理もできていたのですが、爪が変色し、爪の間から液体がでてきたりしだしたので、抗がん剤治療の合間に院内移動し、皮膚科に通ってました。
こうなると、調理が難しい状態になり、主人にお願いすることになりました。
そして動作も鈍くなっていました。最初は自覚がなかったのですが、横断歩道で青の間に渡りきるのがギリギリになってきたのに気づきました。小走りしようとしても、体が重く、思うように動かなくなっていました。
この時ちょっと辛い出来事がありました。
まだ仕事を完全に辞めてなくて、体調に合わせて勤務させていただいていたのですが、この時の直属の上司には理解してもらえませんでした。
「病気だからって同情はしない」とか
一緒に出かけないといけなかった時、
どうしても歩調を合わせることができなかった時
「もっと早く歩けない?」などと言われました。
病気も治療中であることは会社は理解していてくれていたのですが、このときの上司には、私が甘えてるようにみえたのでしょう。
同情を、してもらうつもりはまったくありませんでした。
仕事と治療を両立したかったのですが、会社は治療の様子や体調に無理のない範囲で入っていいといってくれていました。
これが甘えだったのでしょうか?
すべての人に副作用のことをわかってもらうのは、無理だと思いますが、面と向かって言葉でいわれると辛かったです。
この事があって、治療に専念することを、選びました。悔しかったです。
動作の鈍さはしばらく続きました。
今、癌告知受けてから、まる4年たちますが、手の痺れの副作用はまだ残っています。。
副作用が治まらず、別の症状が重なってきたので、今、治療中です。
副作用の話をすると主治医の先生には「命が助かったんだから。。」と言われました。
確かに、手の痺れは残ったけど、生きてる!
これからも、この副作用とつきあっていきます😅
この話の続きは次回にさせていただきます。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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