山を越えた日

3月、

私にとっては、落ち着かない月です。

先日、年に一度の造影CT検査を受けてきました。

造影CT検査の前に血液検査を、受けるのですが、左側は手術をした関係で血液検査はできないとのことで、右でしなくてはいけないのです。

それが、この右側、採血しやすい血管がみつけにくく、毎回、看護師さんが時間かけてみつけておられるのですが、やっといい血管がみつかっても、造影CT用においておかなければいけない。

結果最終的に毎年、手の甲から採血するのです💧

手の甲は痛い💧

今年もこの流れになると思って、いたんですが、採血の時点でいつもと違う💦

新人の看護師さんが、血管をみつけ、スルッと針刺したんです。

が、うまく入らなくて、別の看護師さん呼んできます。って😣

別の、看護師さんがこられ、ここ使っちゃってるなぁ〜ここから採血するしかないかぁ〜って。

結果、造影CT検査のところで、血管探しになり、１回目はだめで、結局造影剤を手の甲からいれました。

痛かった💦

血管探しは毎回なんだけど、造影剤を手の甲からいれたのは、はじめてでした。

なんだかんだとあったけど、無事検査終えました。

検査を、終え、一段落とはいかず、

ここから結果でるまで、なんとも言えない不安、恐怖との闘いでした。

１週間後、結果を聞くまで、抗不安薬を飲みながら、過ごしてました。

結果は大丈夫でした。

今年も、大きな山を越えた気持ちでした。

結果を聞いたあと、ぼーっとしちゃいました。

ぼーっとしながらも、ご褒美スイーツたべたくて、すぐ院内のローソンで、いちごのフルーツサンド買いました。

ベンチに座り、いちごのフルーツサンドを食べました。

やっと、ほっとしました。

ふと、隣に座っている、おじさんに気付きました。おじさんもサンドイッチを食べておられました。

病院ならではの光景な気がしました。

また、来年も、こんな時間すごせますように。。

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

一人で抱えこまないで

毎日、頑張りすぎていませんか？
家族や仕事、病気のこと…
つい自分を後回しにしてしまうことが続くと、心がぎゅっと縮こまってしまいますよね。

私も同じです。

夫の問題や自分の体調と向き合いながら、どうしても不安に押しつぶされそうになることがあります。

でも大丈夫。

完璧に前向きにならなくてもいい。
泣きたいときは泣く。休みたいときは休んでいい。

今日も、少しだけ自分をいたわる時間を作ってみませんか。

小さな一歩でも、それだけで心は少し軽くなります。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

サポートしてくれる存在

夫に訪問看護が入り、数カ月。

夫は、なぜ自分に訪問看護がはいったのか理解できないようです。

わからないままに、受けています。

私も月1回、家族面談として、夫の訪問看護さんと話す日を作っていただいてます。

私自身は別の事業所の訪問看護を受けています。4年近くになります。

夫の訪問看護さんには、普段の夫の様子をお話することが、主になっています。

この家族面談を月1回うけることで、私自身の訪問看護の回数を減らしました。

それまでは、火曜日が家族看護（メリデン）、金曜日は通常看護にしていましたが、夫の訪問看護との面談が月1回はいることで、週によっては3回、訪問看護がはいるになるため、少し、負担になってきたのです。

私自身の訪問看護も可能であれば、週2回にしたかったのですが、回数が少し負担になっていることに気づきました。

しばらくは通常看護の火曜と月一面談のペースでいこうと思っています。

訪問看護さんの存在は、私がずっと望んでいた形なので、あちこちに相談しなくても、気持ちが楽になり、思考の整理のサポートをしていただいていて、気持ちが落ち着いています。

サポートしてもらえる、心強い存在です。

私自身、話を聞いてもらえる場所があることで、ずいぶん気持ちが整理されてきました。
同じように、誰にも言えずに抱えている方のために、ココナラでお話を聞く活動もしています。

ココナラ👇https://coconala.com/services/3872560

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

不安

年が明け、検査、が近づいてきた〜😣

毎年のことだけど、怖い、不安。

ずっと頭の片隅にあります。

異常なしでクリアしたい。

そんな不安でいっぱいの中、障害年金の更新のため、診断書用紙がとどきました。

主治医に診断書をお願いしないといけない。

今と同じ等級で通るよう、主治医にお願いしなければ。。

生活に影響がでてくる。

年に一度の癌の検査だけでも不安なのに、障害年金の更新。

こんなに不安を大きくするんだぁ～と

今まで当たり前に受給してたことの有難さに気づきました。

今年の春は安心して迎えたいと切に望んでます。

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

皆様にとって、いい日となりますように⋯

夫の訪問看護

夫が最近、訪問看護を受けるようになった。

数年前にも、訪問看護受けていたことがある。でも、夫本人は記憶がない。

アルコール依存症の人は認知症になりやすいと言われているが、最近の夫の言動をみていると少し認知症を疑ってしまう。

前の訪問看護は、看護師さん達が、断酒会に出席していたりと、依存症に力をいれていた。

夫に、断酒会参加をよびかけてみたり、依存症専門のクリニックに連れて行ってみたりと、熱心だった。

でも夫は、1〜2回、クリニックには行ったが全く通院する気はなかったようだった。

熱心に断酒会にも誘われていたが、これも出席する気はなかった。

断酒会に通っていたこともあったのに、やめてしまった。

訪問看護に断酒会や、専門医への受診を誘われても色々理由をつけ、行動を起こす様子はなかった。

そして、このことがきっかけになったのか、訪問看護を受けなくなっていきました。

それもあり、私は今回訪問看護を受けることは、とてもハードルが高いと思っていた。

一応、私は以前訪問看護受けていたこと、やめてしまった経緯等を訪問看護に報告した。

通院はできても、なかなか、訪問看護を受けることを避けていた夫が、やっとを受け始めた現在、私はほんの少し、肩の荷がおりました。

夫の主治医は私の主治医と同じなのですが、私の負担を軽減するため、夫に訪問看護をいれてくれました。

夫はなぜ自分に訪問看護が入ったのか、理解できないようですが、基本私はもう、お任せしています。

まだまだ道のりは長いと思いますが、やっと、一歩、進んだ気持ちです。

今日も最後まで、読んでくださり、ありがとうございます🍀

通院の楽しみ

あっという間に、12月です。

年が明けると、来年は運転免許の更新があるので、検眼をして視力検査がクリアできるように、コンタクトレンズの調整。

子宮頸癌の検査。

年に一度の乳がん検査。マンモグラフィ、超音波、造影CT検査。

なんだか、検査のオンパレードです。

何事もなく、クリアしたいです。

桜を安心して楽しみたいなぁ～

今年は、糖尿になってしまい、何かと制限される日々😣

そのうえ、手の震えが昨年からでていて、文字を書く時だけ震えの症状。書頸　と診断。大学病院で治療中。何が原因かわかりません。今は服薬で調整中。

手の痺れは、脳神経内科ではもう治らないといわれたので、今はもう治療していません。服薬した時期もありましたが、効果はないし、1日3度の服薬に少しストレスを感じていました。一旦、痺れの服薬は中断。

そんな状況、

通院の多さが苦にならないよう、通院の時に、カフェに寄る楽しみはご褒美としてやめないようにしています。

小さなことかもしれないけど、楽しみがあるから、メンタルが保てている気がしています☕

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

癌治療から4年めが過ぎて

癌治療を受けてまる4年がすぎました。

手術は3月だったので、術後は4年たっていませんが。。

まだまだ不安になります。

乳がんは10年といわれているのでまだ半分もたっていません。

1年に一度、マンモグラフィ、超音波検査、造影CT検査を受けています。

血液検査や肺のレントゲンなど定期検査は2ヶ月に一度。

毎回、結果をきくまで、怖いです。

年があけると、不安が一気にきます😖

検査の結果が大丈夫だといわれて、今年も無事だったと心底安心します。

結果を聞く時に主治医から、改めて癌のタイプから説明受けたりすると、イチから告知をされてる気分になり、はじめて癌告知をうけた時がブラッシュバックします。

結果は大丈夫でも何日かひきずります。

私はこの、タイプの癌だったんだ。と。

定期受診日が近づいてくるだけで、不安になります。

今回も何もなく、無事でありますように。。

今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。