コロナから復活し、やっと平常が戻ってきました。長引いていた鼻や咳などの症状もほぼなくなりました。
先日は心療内科に行ってきました。コロナで受診できなかったので、薬の処方だけして頂いてましたが、やはり主治医の先生とお話し、モヤモヤを払拭したかったんです。
コロナで体調崩したことでわけのわからない不安感に襲われ、頓服の強い抗不安薬に頼ってしまったことに、より不安を覚えてしまいました。
やっぱり受診してよかった😊薬に対する恐怖心も和らいだように感じます☘️
前回のお話の続きになります。
相談しても、どこも聞いてくれるだけの一方通行。
やみくもに相談しまくっている自分がどんどん、おかしい人間になっていくように感じて、むなしく、みじめになっていきました。
家に一人になる時間ができるとソワソワして「どこかに相談しなきゃ」という気持ちになってしまい、つらつらと同じような内容の相談をしていました。
今思うと、この時の私は異常でした。
新しい相談場所を見つけては、相談を繰り返していました。相談しすぎて、同じところに相談してしまうこともありました。
返ってくる言葉は、ほぼ一緒なのに。。
この頃に主人の会社の産業医？にも相談していたのですが、ほぼなんのアドバイスもありませんでした。
ただ、会社と家庭とは色々共有と連携はしたほうがよいということで、会社の総務の担当者と繋いでいただきました。
このことは、予想もしていなかった事で、会社の担当者には何かあると相談することにもなっていきました。
会社につながった事は、今後大きな出来事になっていきます。
この話の続きは次回お話させて
いただきます。
先日のクリニックの帰り道の、毎回お楽しみのカフェタイム🥰
早々に食べちゃったんですが、毎回同じの「きなこモッチー」も頂いちゃいました☺️
癒やしです☘️
今日も最後までは読んでくださりありがとうございます。
